অ্যাকাউন্ট নিয়ন্ত্রণ
fb88 Register করার পর লগইন সীমা, পাসওয়ার্ড, আর সেশন সময় দেখুন দুর্বল পাসওয়ার্ড বদলানো 2 মিনিটের কাজ
ঢাকায় অনেকেই রাতে অ্যাপ খুলে আগে সীমা দেখে নেন fb88 App-এ self-exclusion, player protection, আর safe play একসাথে কাজ করে, তাই মাথা ঠান্ডা রেখে এগোনো সহজ হয়
একাউন্ট খুলুন লগইন করুন
২০২0 থেকে fb88 চালু আছে, আর এখন 19 দেশে সক্রিয় এই সংখ্যা দেখায় সেবা কতটা স্থির থাকে, তবে আসল কাজটা করে আপনার নিজের নিয়ম মানা
রাতে 11টার দিকে স্ক্রল করতে করতে অনেকেই সময়ের হিসাব হারান তাই প্রথম কাজ হলো নিজের আচরণটা দেখে নেওয়া, তারপর সিদ্ধান্ত নেওয়া নিচের 10টি প্রশ্নে সৎ উত্তর দিন, আর যেটা মিলছে সেটাকে লুকাবেন না
১. আমি কি সময় ভেবে না দেখে অনেকক্ষণ অ্যাপে থাকি?
২. হারার পর কি আরেক দফা চেষ্টা করি?
৩. খেলার জন্য আলাদা সীমা ঠিক করি কি?
৪. পড়াশোনা বা কাজের সময় নষ্ট হয় কি?
৫. বকশিশ, নগদ, রকেটের টাকা আগে থেকে হিসাব করি কি?
৬. ঢাকা থেকে ঢুকে হঠাৎ খরচ বাড়িয়ে ফেলি কি?
৭. পরিবার বা বন্ধু টানাটানির কথা বলেছে কি?
৮. বিরতি নেওয়ার কথা বলেও আবার ঢুকে পড়ি কি?
৯. মুড খারাপ হলে খেলায় ভর দিই কি?
১০. আজ না খেললেও মন টেনেছে কি?
চারটি বা তার বেশি প্রশ্নে যদি "হ্যাঁ" বলেন, বিরতি নিন এটা দুর্বলতা না, বরং নিয়ন্ত্রণ ফিরে পাওয়ার সহজ উপায়
আপনার রুটিন এখনো বেশ শান্ত আছে তবু দৈনিক সময়সীমা রাখুন, আর 30 মিনিটের বেশি টানা থাকলে বিরতি দিন
এখনই নিয়ম কড়া করা ভালো fb88 Login করার আগে বাজেট লিখে নিন, আর অ্যাপ বন্ধ করার সময় ঠিক করে রাখুন
এখানে self-exclusion ভাবা দরকার কিছুদিনের জন্য অ্যাক্সেস বন্ধ রাখলে মাথা শান্ত হয়, আর তাড়াহুড়ো কমে
এখানে দ্রুত ফল চাই না, ঠিক তাই কয়েকটা ছোট সিদ্ধান্তই পরে বড় ভুল বাঁচায়, আর সেই অভ্যাসটাই সবচেয়ে কাজের
প্রতিদিন 20 বা 30 মিনিটের সীমা রাখুন, তারপর অ্যাপ বন্ধ করুন
বকশিশ, নগদ, বা রকেট ব্যবহারের আগে অঙ্ক লিখে রাখুন
মুড খারাপ হলে 15 মিনিট হাঁটুন, তারপর আবার ভাবুন
Self-exclusion নিলে কিছুদিন নিজেকে দূরে রাখা যায়, আর চাপও কমে
এই ধাপগুলো কঠিন না, কিন্তু ধারাবাহিক হতে হয় একদিন মিস হলে থামবেন না, পরের দিন আবার একই ছন্দে ফিরুন
fb88 Register করার পর লগইন সীমা, পাসওয়ার্ড, আর সেশন সময় দেখুন দুর্বল পাসওয়ার্ড বদলানো 2 মিনিটের কাজ
কোনো চাপ লাগলে সাথে সাথে যোগাযোগ সহায়তা দেখুন Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী রাতেই এটা কাজে লাগান
নতুনদের জন্য নিরাপদ খেলার টিপস আর সাহায্য কেন্দ্র কাজে লাগে সেখানে ছোট ছোট নিয়ম পরিষ্কার করে লেখা আছে
fb88 Download বা fb88 App ব্যবহার করুন, তবে নিজের নিয়ম আগে ঠিক করুন নিরাপদ খেলা মানে কম চাপ, বেশি নিয়ন্ত্রণ, আর দরকার হলে থামার সাহস
নতুন অ্যাকাউন্ট খুলুন এখনই লগইন করুন
অনেকেই অফিস শেষে 10 মিনিট দেখে নেন সেই ছোট বিরতিটাই ভালো অভ্যাস গড়ে দেয়, যদি আগে সীমা ঠিক থাকে
পেমেন্ট নিয়ে মাথা ঘামানোর আগে অঙ্ক লিখে রাখুন এতে হঠাৎ সিদ্ধান্ত কমে, আর ঝামেলাও কম হয়